Jajka faszerowane z ostrą papryką

0
419
przepis na jajka

Przepis na jajka faszerowane z ostrą papryką to najprostszy lchf przepisem na jajka. Jajka są nieodzownym składnikiem w lchf diecie. Bogate w tłuszcz i białko jajka zawierają również mnóstwo witamin i minerałów. Jajka to po prostu super jedzenie.

Przepis na jajka faszerowane

1 porcja

Składniki

2 jajka

20 g majonezu

sól do smaku

chili lub ostra papryka do posypania

Przygotowanie

Ugotować jajka na twardo, ostudzić i pozbawić skorupek. Przekroić na pół i wyjąć żółtka. Żółtka zmiksować z majonezem na gładką pastę i doprawić solą. Pastą napełnić połówki jajek i posypać sproszkowanym chili lub ostrą papryką.

Wartość energetyczna całej pizzy 331 kcal

Tłuszcz – 30 g

Białko – 15 g

Węglowodany – 0,3 g

Błonnik – 0,0 g

dieta lchf specjalista