bulletproof coffee kawa kuloodporna

Kawa z bitą śmietanką – bulletproof coffee

Tłusta kawa zwana jest bulletproof coffee, u nas kuloodporna, to idealna kawa, która zaspokaja potrzeby energetyczne organizmu i głód na długo. Będąc na LCHF...
keto cheesecake koktajl z jeżynami

Keto cheesecake koktajl z jeżynami o każdej porze dnia

Koktajle są zdecydowanie smaczne i szybkie w przygotowaniu. Nawet w diecie ketogenicznej można sobie pozwolić na owocowy koktajl pod warunkiem, że zawiera on wystarczającą...
mrożona kawa lchf

Mrożona kawa na ochłodę

Gorąco! Na taką pogodę najlepsza jest mrożona kawa lchf. Mrożona kawa orzeźwia i chłodzi, a co najważniejsze jest w wersji wysokotłuszczowej, bo zamiast mleka...
keto kawa jajeczne cappuccino

Jajeczne cappuccino-keto kawa

Pyszne jajeczne cappuccino to keto kawa, perfekt start na dzień dobry. Kawa pobudza umysł i zapobiega demencji. Kawa również wspomaga odchudzanie. Keto cappuccino jest...
koktajl z awokado low carb

Pożywny koktajl z awokado

Pyszny i pożywny koktajl z awokado i szpinaku. Dodatkowo wzbogacony o białko pochodzących z nasion konopi i jajka. Idealny niskowęglowodanowy koktajl na początek dnia....
zdrowa miska keto koktail chai z kurkumą

Zdrowa miska – chai, kokos i kurkuma

Z czym Wam się kojarzy zdrowa miska keto? Zdrowa miska keto to miska napełniona zdrowymi tłuszczami, białkiem i małą ilością węglowodanów. Dzisiejszy przepis to...
przepis jak zrobić mleko migdałowe

Mleko migdałowe czyli napój z migdałów

Mleko pochodzenia roślinnego np. mleko migdałowe zastępuje krowie mleko w lchf diecie. Domowe mleko migdałowe można przyrządzić samemu i przechowywać w lodówce do 5 dni lub zamrozić...
zdrowy koktajl lchf przepis

Zdrowy koktajl na migdałowym mleku z konopią

Jak zmiksować zdrowy koktajl lchf, bogaty w tłuszcz i białko, a jednocześnie bez zbędnych węglowodanów? To bardzo proste! Wystarczy zastąpić krowie mleko jakimś mlekiem...

Follow us on Instagram@lchfdieta

Ostatnie wpisy