kurczak alfredo lchf przepisy
Kurczak Alfredo low carb jest przepysznym daniem do makaronu. My proponujemy bezglutenowe i bez mąki cukiniowe spaghetti zoodles. Alfredo sos jest kremowy i pożywny. Przyrządza go się z wysoko tłuszczowej śmietany i parmezanu. Sos pasuje do większości mięs np. do kurczaka. Kurczak Alfredo 2 porcje Składniki 60 g masła 15 g szalotki, 1 mała 250 ml śmietanki, 36% 30 g parmezanu 300 g fileta z piersi kurczaka,...
pizza bianco keto
Pyszna i kaloryczna pizza bianco keto. Pizzę można zrobić na kalafiorowym spodzie lub spodzie z migdałów i błonnika witalnego według przepisu poniżej. Pizza bianco keto to pizza z mielonym mięsem i sosem bianco zamiast tradycyjnego sosu pomidorowego. Wspaniałe sycące danie na kolację, a resztki do pracy. Pizza jest bardzo kaloryczna i można ja podzielić na dwie lub trzy porcje. Pizza bianco keto 1 pizza Składniki Spód do...
lchf przepisy
Niektóre przepisy w ogóle nie wymagają przekształcenia w lchf przepisy. Pieczony łosoś w sosie to ryba, która pasuje na każdą okazję i w każdej diecie nie mniej w lchf diecie. lchf przepisy - obiad 2 porcje Składniki 400 g fileta z łososia 400 g cukini 10 g cebuli 5 suszonych pomidorów w oliwie 1 ząbek czosnku 100 g philadephia 75 ml śmietanki,36% 125 ml wywaru z kurczaka 1 łyżka winnego octu 1...
keto pizza ślimaczki
Wysoko tłuszczowe keto pizza ślimaczki. Wersja bez mąki tradycyjnych pizza ślimaczków, smaczna i sprzyjająca spalaniu tłuszczów. Keto pizza ślimaczki są bardzo łatwe w przygotowaniu i smakuje jak pizza z mnóstwem węglowodanów. Ślimaczki można zamrozić. Z ciasta można przyrządzić jedną dużą pizzę. Keto pizza ślimaczki 20 sztuk Składniki 4 jajka 100 g serka philadelphia 10 g błonnika 1 łyżeczka proszku do pieczenia 25 g mąki migdałowej 100 g cheddar 100 g mozzarella 100...
keto pizza
Przepyszna keto pizza na niskowęglowodanowym spodzie kalafiorowym z nadzieniem z sera i orzechów. Bardzo sycąca keto pizza, idealna do pracy na lunch, obiad czy kolację. Pizzę można zamrozić. Ta niskowęglowodanowa pizza zawiera wszystko co lubisz i jest łatwa w przyrządzaniu! Keto pizza 1 porcja Składniki 1 kalafiorowy spód do pizzy, tutaj przepis 30 g włoskich orzechów 100 g gorgonzola 20 g czerwonej cebuli killa liści świeżej bazylii Przygotowanie Przygotować...
przepis na klopsiki low carb
LCHF klopsiki bez mąki i tartej bułki. Pyszne, puszyste i 100% lchf. Klopsiki idealne na obiad z kalafiorowym musem lub jako mięsna wkładka do kanapki. Składniki można podwoić, ponieważ usmażone klopsiki można zamrozić. LCHF klopsiki 60 klopsików Składniki 1 kg mielonego, 50/50 wieprzowowołowe 100 g cebuli 1 żółtko 50 g parmezanu, utartego 200 ml śmietanki,36% 2 łyżki musztardy francuskiej, niesłodzonej 2 łyżeczki soli ½ łyżeczki białego pieprzu Przygotowanie Umieścić wszystkie składniki w...
6,408FaniLubię
20,600ObserwującyObserwuj
59ObserwującyObserwuj